Yoga in villa - Benvenuto autunno! Domenica 27 ottobre

Yoga in villa - Benvenuto autunno! Domenica 27 ottobre

L’Himalayan Center inaugura una nuova collaborazione con Villa dei Vescovi di Padova, una raffinata villa di inizio Cinquecento ispirata ai temi della classicità e circondata dal paesaggio dei Colli Euganei.

Il primo appuntamenti in programma è domenica 27 ottobre con Yoga in Villa – Benvenuto Autunnoun wokshop di yoga durante il quale il pubblico potrà scoprire alcuni metodi pratici e naturali per affrontare il cambio di stagione e portare armonia ed equilibrio al corpo e alla mente.

L’autunno è tempo di raccolta e di conservazione.  Anche gli esseri umani, come la natura, hanno bisogno di raccogliere e conservare energie, per creare nuove riserve.  Ogni cambio di stagione è delicato per il corpo e per la  mente. Per mantenere il giusto equilibrio occorre sintonizzarsi con la natura e modificare  i comportamenti e lo stile di vita, a partire dall’alimentazione.

Compreso nell’evento un brunch ayurvedico dedicato all’autunno.

Programma
10.00 Arrivo e registrazione dei partecipanti
10.15 Pratica Yoga dedicata all’Autunno
12.00 Dall’antica tradizione Ayurvedica la dieta, la routine stagionale e i rimedi di stagione
13.15 Brunch ayurvedico condiviso
14.30 Camminata contemplativa nel parco
16.00 Visita GUIDATA a Villa DEI VESCOVI (su richiesta, CONTRIBUTO AGGIUNTIVO DI 2 euro)

Con Lara Muraro, Insegnante di Yoga e Meditazione della Tradizione Himalayana di Swami Rama e Swami Veda Bharati, Naturopata e Terapista in Ayurveda diplomata Ayurvedic Point e Istruttore di Mindful Eating.

A chi è rivolto
Workshop adatto a tutti

Quando, in autunno, raccoglierete l’uva dalle vigne per il torchio, dite in cuor vostro: “Anch’io sono una vigna, e i miei frutti saranno raccolti per il torchio, e come vino nuovo sarò tenuto in botti eterne”.
(Kahlil Gibran)

Quando
Domenica 27 Ottobre ore 10.00 presso FAI – Villa dei Vescovi

Condizioni di accesso
Contributo di partecipazione 30 euro (Iscritti FAI 28 €)
Il contributo comprende:
– il biglietto d’ingresso a Villa Vescovi
– il workshop di Ayurveda e la pratica Yoga
– il Brunch ayurvedico

Informazioni e prenotazioni
Mail a: info.himalayancenter@gmail.com
Tel. 347 1838408

Parcheggio
Il parcheggio della Villa si trova in via Roberto Ferruzzi, di fronte al cimitero di Luvigliano, a circa 400 m dalla Villa.